南陽市宛東中等專業學校創辦于1955年7月，始稱唐河師范學校，1962年5月，因教育規模調整停辦，1977年11月恢復招生，1989年8月更名為南陽地區第三師范學校，1994年12月更名為南陽市第三師范學校，2003年5月，經南陽市人民政府批準更名為南陽市宛東中等專業學校。2005年4月南陽市人民政府批準學校另一校名為“南陽市第二實驗高級中學”，自此學校中專高中并存、雙軌運行。2022年秋，鑒于新高考政策及學校發展實情，校黨委研究決定停招高中生，現已成為綜合性中等專業學校。

學校環境優美如畫，師資力量雄厚，文化底蘊深厚，教學設施齊全，教學質量一直保持較高水平。是國家級重點中專、河南省文明校園、河南省園林單位、省級衛生先進單位、國家現代農藝專業實訓基地、河南省教育品牌特色院校、市思想政治工作先進單位。

學校在校生2856人，內設8個科室、2個教學輔助中心、4個專業系。學校編制192人，現有在編在崗教職工162人，校級領導7名，其中校黨委書記1人，黨委副書記、校長1人，黨委副書記1人，黨委委員、紀委書記1人，黨委委員、副校長3人。中層干部24人，其中正科級干部10人，副科級干部14人。黨委下設7個黨支部，全校黨員共105人，其中在職黨員66人，退休黨員41人。

學校校園占地面積65034.75平方米，產權校舍建筑面積37896.92平方米，紙質圖書117740冊，電子圖書100000冊，儀器設備總值1723萬元。學校有多媒體教室47個，多功能報告廳1個、數據信息中心1個、錄播教室1個，有音樂教室4個、舞蹈教室3個、蒙特梭利工作室1個、琴房70個，有計算機教室7個（其中云計算機教室1個），有平面設計、電商仿真、財會、機電一體化、智能物流、機器人等實訓室。校園網功能齊全，校園監控系統實現全覆蓋。