育陽光健康心理 為青春保駕護航
——宛東中專開展“5.25”心理健康講座
晴日暖風生麥氣，綠陰幽草勝花時。為貫徹落實教育部《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》文件精神，堅持落實立德樹人根本任務，切實提升學生心理健康素養(yǎng)水平，營造良好的校園心理健康氛圍，由宛東中專學生科組織，5月30日晚，在學校學術(shù)報告廳，職遠班主任工作室成員、心理學碩士研究生、國家三級心理咨詢師徐金英老師給22級近200名師生帶來了一場主題為“關愛自我，健康成長”的心理知識盛宴。班主任工作室全體成員參加了此次講座。講座由班主任工作室成員常麗青老師主持。
徐金英老師正在做講座
徐金英老師首先指出“5.25”諧音“我愛我”。5月25日心理健康日旨在提醒同學們認識自我，關愛自己，悅納自己，關注自己的心理健康，提高自身心理素質(zhì)，體悟自我的存在價值。關愛自己，是終身幸福的開始。只有愛自己，才能更好地愛他人，愛社會，愛祖國。接著徐老師從什么是心理健康，心理健康的十條標準，如何真正關愛自我、悅納自我，青少年常見心理問題剖析以及心理調(diào)適方法與技巧五個方面展開講座，最后還讓全體與會師生進行了心理小測試，以便清楚地了解自我心理健康狀態(tài)。
講解中，徐老師通過典型案例，使深奧的心理學理論變得淺顯易懂，為同學們提供了實操性較強的心理調(diào)適方法，疏解了同學們的情緒困擾，并用風趣幽默的語言告訴同學們生活中要正確應對心理壓力，及時走出負面情緒，修煉自我，完善人格，做一個身心俱健的時代新人。
徐老師精彩的講座為師生帶來了一場自省自查的心理洗禮，大家受益頗豐。同學們對心理健康有了更深入的了解，遇見心理困擾時也有了正確的解決辦法，真正從內(nèi)心深處感受到了心理健康的重要性，并紛紛表示要學會擁抱內(nèi)心深處的自己，做更好的自己，健康成長，努力成為擔當民族復興大任的時代新人。
同學們正在認真聆聽講座
學生現(xiàn)場咨詢心理問題
一直以來，心理健康教育都是學校“做有溫度職業(yè)教育”的一項重要工作。本次心理健康講座主題鮮明，內(nèi)容豐富，對進一步推進學校心理健康教育起到了積極的促進作用。今后學校將繼續(xù)堅持育心與育德相統(tǒng)一，持續(xù)深化心理健康教育工作，全面提升中職生心理健康水平，培育學生陽光健康心理，全力為學生成長、成才保駕護航！
供稿：李清冉
編輯：黃秀甫 李夢嬌
審核：田立新